Memotret dengan Nyaman, Karena Tidak Lagi SePeLe in Mata Kering

Memotret adalah cara mengabadikan momen. Jadi wajar jika di suatu acara, photographer sebisa mungkin selalu siap sedia supaya bisa mendapatkan semua momen dengan baik. Tapi sayangnya, saya pernah ada di momen mata saya terasa tidak nyaman saat bertugas menjadi photographer di suatu acara. Mata SEpet, PErih, LElah jadi bikin kurang fokus. Padahal saat itu mendekati momen puncak acara. Agak ketar ketir ya. Ditambah lagi, karena acaranya intimate, jadi saat itu saya satu-satunya photographer resmi yang ada.

Review Layanan Recovery Shot Infusion di Jasa Homecare Klinik Sirka BSD

Booking layanan Home Care Recovery Shot Infusion di Klinik Sirka adalah salah satu kegiatan yang saya rekomendasikan untuk kalian masukan dalam list persiapan lebaran. Karena biasanya kan momen lebaran butuh tenaga yang prima, baik sebelum dan sesudahnya. Itikaf, masak-masak, bersih-bersih rumah, pulang pergi mudik, wah, mesti dijaga sekali itu stamina dan kesehatannya, terutama buat kalian yang punya riwayat sakit tertentu.

Dan, karena ini layanan home care, jadi memudahkan sekali, praktis, hemat waktu. Sebab, kita tinggal tunggu di rumah, nanti ners Klinik Sirka-nya yang akan datang.

Manfaat Manjakani untuk Perawatan Miss-V Pasca Nifas, Catat!

Sumber foto: https://www.freepik.com/free-photo/newborn-baby-sleeping-embrace-mother_5897161.htm#fromView=search&page=1&position=5&uuid=b864deb9-1edc-4653-a43e-84a3529205f9&query=perawatan+nifas

Setelah melahirkan, tubuh wanita mengalami berbagai perubahan, termasuk pada area kewanitaan. Perawatan Miss V pasca nifas dengan manfaat manjakani sangat penting untuk membantu pemulihan dan menjaga kesehatan organ intim.

Cara Menjaga Kesehatan Lahir Batin Saat Musim Hujan

Sepertinya saya sudah di umur, paham kenapa bapak-bapak yang duduk di samping saya, beberapa tahun lalu, sebelum kereta berangkat, minum tolak angin terlebih dahulu. Entah itu tolak angin flu atau yang mana. Mungkin itu untuk membantu memelihara daya tahan tubuh sebelum perjalanan berjam-jam di malam hari dengan dinginnya ac kereta, meski dapat fasilitas selimut gratis.

Iis Uswatun Hasanah: Relawan Berprestasi Rumah Singgah Peduli Lampung, Aktif Peduli Tanpa Henti #BersamaBerkaryaBerkelanjutan #KitaSATUIndonesia

Saya pernah menonton film, di dalamnya bercerita tentang bapak bersama anaknya yang masih kecil tidak mempunyai rumah. Tidurnya di rumah singgah yang harus antri setiap hari. Dan, jika tidak kebagian, mereka akan tidur di toilet stasiun. Itu yang saya ingat. Karena sudah lama sekali saya nontonnya. Tapi saya masih ingat betapa tidak teganya saya menonton mereka bertahan tanpa tempat tinggal. Itu alhamdulillahnya mereka sehat, apalagi kalau sakit ya. Waduh, makin tidak terbayang bagaimana!

Kemudian, beberapa tahun lalu, saya pernah berkunjung ke rumah singgah di Jakarta yang isinya para pasien yang harus berobat jalan. Saya senang sekali tahu adanya rumah singgah ini. Karena bermanfaat sekali untuk para pasien tidak mampu selama pengobatan bolak balik ke rumah sakit.

Kondisi Rumah Singgah Peduli Lampung (Sumber foto: https://kumparan.com/lampunggeh/lebih-dekat-dengan-komunitas-peduli-generasi-dan-rumah-singgah-peduli-1550820737400453943/full/gallery/2)

Mari Nyalakan Alarm Persalinan (MAKAN APEL), Progam Nyalakan Kesadaran Perawatan Prenatal Rutin

Desa Marajai, Kecamatan Halong Kabupaten Balangan, Kalimantan Selatan adalah wilayah desa yang luas dengan kekayaan alam yang luar biasa, berada di wilayah perbukitan meratus, memiliki aliran sungai dan gunung batu kapur yang cukup tinggi. Dengan jumlah penduduk yang tidak terlalu banyak, tapi banyak penduduk dengan usia produktif. Menurut data Kampung KB BKKBN, Desa Marajai memiliki 3 RT dengan 162 KK dan dan 102 pasangan usia subur.

Kondisi Desa Marajai (Sumber foto: https://www.youtube.com/@InovasiDaerahBalangan)

Perhimpunan Nutrisi Indonesia (INA) Didukung Nutricia Sarihusada Menyelenggarakan Malnutrition Awareness Week: Cegah Malnutrisi Sedari Dini untuk Mewujudkan Indonesia Sehat

Malnutrisi atau kurangnya asupan makanan dari yang dibutuhkan pada seseorang sehingga berakibat terjadi berbagai gangguan biologi pada orang tersebut, ternyata masih ada loh di Indonesia! Menurut Laporan SKI, angka nasional prevalensi stunting tahun 2023 sebesar 21,5%. Hanya turun 0,1 persen dari sebelumnya dan Indonesia termasuk salah satu negara yang tertinggi di Asia Tenggara. Haduh, padahal zaman sudah maju begini!

Tenang untuk Menang: Perempuan Indonesia Merdeka dari Kanker Leher Rahim!

Faktanya, setiap jam 2 perempuan meninggal karena kanker serviks di Indonesia. Tapi, apa hanya perempuan saja yang berpotensi terkena kanker leher rahim atau kanker serviks?

Review Treatment Body Charger di YClinic, Tangerang Selatan

 

Dari YClinic, Aesthetic and Wellness Klinik di Tangerang Selatan, saya baru tahu ada treatment Body Charger, yang katanya berfungsi untuk pasien dengan kendala:

• Insomnia, Depresi dan Kecemasan
• Migren, Vertigo, Vitalitas
• Asam Urat, Hipertensi, Autoimun

Review Buku Conscious Diet by dr.Yovi: Kenali Tubuhmu Sebelum Menemukan Diet yang Cocok

Kali ini saya ingin share buku yang baru-baru ini saya baca, Conscious Diet. Karena bukunya mengingatkan saya untuk menjalani hidup lebih sehat dan menjaga berat badan seimbang. Kali aja yang baca blog saya juga terinspirasi untuk menjalani diet.

Review Lymphatic Massage di YClinic, Bintaro, Tangerang Selatan

Rabu, 26 Juni 2024, saya mencoba Lymphatic Massage di YClinic. Selain saya suka pijat, saya penasaran aja gitu apa bedanya dengan pijet yang lain. Karena baru tahu saya dengan jenis pijat ini.

Keseruan Acara Brunch Date With dr.Yovi di YClinic, Tangerang Selatan

Baru-baru ini saya anter paket ke ekspedisi, terus iseng nimbang di timbangan barang yang ada di sana. Eh, ibu yang jaga kayak agak kaget gitu sama berat badan saya. Haha. Tidak tahu saja beliau, walaupun saya kadang terlihat kecil, tapi makin ke sini saya berusaha menjaga berat badan saya ideal, lifestyle dan makan/minum yang sehat, serta berusaha mencari ilmu perdietan/kesehatan supaya sehat selalu. Seperti di hari Minggu, 9 Juni 2024, saya ikutan ngariung bareng dr.Yovi di YClinic, bersama rekan blogger lain dari Female Digest.

Review Foodcraft Multigrain untuk Diet dan Sumber Inulin

Salah satu tugas orang dewasa menurut saya adalah menentukan apa yang dikonsumsinya. Karena apa yang kita makan akan ngaruh ke kita sendiri. Makanya itu, sebagai orang yang berusaha hidup sehat dan menjaga berat badan normal, saya mencoba Foodcraft Multigrain yang katanya bagus untuk diet dan sumber inulin.

Review Treatment Bleaching Gigi (Memutihkan Gigi) di Klinik Teman Dental, Citra Raya, Tangerang

Beberapa hari lalu saya melakukan Treatment Bleaching Gigi atau Memutihkan Gigi di Klinik Teman Dental, Citra Raya, Tangerang. Ini pengalaman perdana, jadi saya tidak sabar menceritakannya di blog. So, cekidot!

INSTO DRY EYES: Bantu Mengatasi Gejala Mata Kering pada Orang yang Sulit Lepas Gadget

INSTO DRY EYES

Buat kalian-kalian yang sulit lepas gadget, entah karena tuntutan pekerjaan atau memang suka aja berkegiatan di gadget, bahkan sampai bikin timbul gejala mata kering, berarti pas nih kalau saya rekomendasiin tetes mata INSTO DRY EYES. Karena mengandung bahan aktif yang bekerja memberikan efek pelumas seperti air mata untuk mengatasi mata kering dan dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata.

Marathon Nonton/Binge Watching

Sumber foto: Instagram @_andy_er , @inayommi , dan cuplikan di Exchange 2

Siapa yang suka maraton nonton series atau menghabiskan waktu dengan nonton terus menerus dalam jangka waktu tertentu? Nah, itu yang saya lakukan libur akhir tahun kemarin. 😄 Saya nonton film korea Honest Candidate 2 dan maraton nonton Exchange Session 2 atau dikenal juga dengan judul Transit Love 2.

Fyi, Exchange/Transit Love adalah reality show beberapa pasang mantan kekasih yang dipertemukan kembali dan dikumpulkan dalam satu rumah dalam beberapa minggu, lalu endingnya mereka harus memilih balikan atau dengan pasangan baru. Acara ini cukup populer di Korea sana. Mungkin karena drama yang ditampilkan lebih riil kali ya.

Review Treatment di pregnansia: Pregnancy and Baby Spa Citra Raya Tangerang, Bikin Tidur Makin Pulas!

Tanggal 6 Desember, saya ke pregnansia: Pregnancy and Baby Spa Citra Raya Tangerang. Meski sedang tidak hamil atau mau baby spa, saya ingin mencoba pijat tradisional, totok wajah, hair spa, serta mandi uap rempahnya. Karena memang bisa buat umum kok, selama perempuan. 😄

Solidernews.com Bantu Suarakan Isu Kusta, Kita Pun Bisa

Ada banyak cara untuk menyuarakan pikiran, info, maupun kegelisahan kita. Apalagi zaman sekarang ini sudah banyak media platform yang siap menampung konten-konten kita. Sekarang pun semua boleh membuat konten. Tapi mungkin info terkait kusta belum terlalu masif. Saya sendiri tahu info terkait kusta yang beneran dari sumber terpercaya baru beberapa tahun ini dari channel youtube Berita KBR dan juga beberapa blogger yang membagikan info di tulisannya. Sehingga saya jadi tergerak mau berbagi juga di blog atau sosmed saya.

Dulu, yang saya ingat dari kusta adalah ada rumor rumah sakit khusus kusta yang dikaitkan dengan mistis. Yang jadi momok bagi anak kecil. Tapi sekarang, pandangan dan info terkait fakta-fakta kusta yang saya punya alhamdulillah sudah meningkat, jadi tidak lagi terjebak dengan stigma.

Pentingnya 3M Plus Vaksin untuk Cegah DBD (Demam Berdarah Dengue)

Ketika semakin disadarkan dengan kehilangan dan kematian adalah sesuatu yang pasti, baik cepat atau lambat, saya semakin tidak mau kehilangan tanpa mengusahakan yang terbaik, jadi saya berusaha mengubah lifestyle menjadi semakin lebih sehat dan bersih. Saya usahakan olahraga meski dari rumah, jalan kaki jika memungkinkan, decluttering, bebenah, dan tidak lupa 3MPlus yang saya bisa saat ini. Karena 3MPlus ini menurut saya, selain bagus untuk kebersihan, bisa juga untuk mencegah DBD.

Kisah Kak Yuliati, OYPMK (Orang yang Pernah Mengalami Kusta) Perempuan yang Menginspirasi

Cewek tuh ada jerawat kecil aja, walaupun cuma satu, tapi udah uring-uringan gimana tau, apalagi terkena suatu penyakit, seperti kusta. Makanya itu, saya mengerti perasaan Kak Yuliati ketika beliau cerita sampai sempat putus kuliah saat timbul tanda-tanda kusta, yaitu adanya bercak putih seperti panu. Karena kusta memang selain bisa mempengaruhi, bahkan merusak fisik, bisa juga mengganggu kepercayaan diri.

Mengutamakan Kebersihan dan Kesehatan dengan Jasa Profesional Penyemprotan Disinfektan

Dalam menjaga lingkungan yang bersih dan sehat, jasa penyemprotan disinfektan menjadi salah satu solusi yang efektif. PT. Mitratama Cipta Selaras hadir sebagai penyedia jasa profesional dalam bidang penyemprotan disinfektan untuk memenuhi kebutuhan kebersihan kita semua.

jasa semprot disinfektan